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2018-12-19 03:48 来源:新浪网

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  灰熊:我们的服务宗旨是顾客至上,您若开心,我们更开心。就这样詹姆斯这一节拿到了16分3个篮板,分差来到了30分,比赛彻底进入垃圾时间。

库兹马借助本场再砍27分,他本赛季的总得分已经达到1059分,在湖人历史上排名新秀单季总得分榜第7名,而排在他身前的6位大神分别是:埃尔金-贝勒、乔治-麦肯、教父韦斯特、魔术师约翰逊、诺姆-尼克森和范-埃克塞尔。戈登说道。

  次节比赛,周琦再次获得上场机会,而他依然把主要精力放在了防守端,相继封盖了对手的篮下强攻和中投,还在抢到后场篮板后快速出球给队友,最终让毒蛇队轻松反击命中。下半场的巴斯犹如野兽出笼一般,接连的制造杀伤。

  暂停回来,还剩39秒,让人意外的是,广厦全场紧逼,并没有实行犯规战术。在那场比赛当中,巴莫特在出场的25分钟时间里,获得了13分4个篮板以及一个助攻的数据,投篮7投5中,而三分球更是2投2中,让人不得不刮目相看。

今天亚当斯和威少都是两罚一中,安东尼两罚全丢,最可靠的得分方式他们却集体掉链子,实在让人匪夷所思。

  乐福内外开花连拿5分,伊巴卡和德罗赞的得分让猛龙领先了4分,骑士队的乐福、格林和卡尔德隆、史密斯连中4记三分,骑士队打出得分高潮,首节骑士以36-30领先。

  这样的成绩也让越来越多的人关注,勇士到底会不会继续保留四巨头,还是干脆拆散他们组建新的阵容?最近勇士老板拉科布接受了采访,采访中他承认,球队现有的阵容非常不错,但他也不排除拆散四巨头组建新体系的可能性。奈何,罗斯在场上不慎踩到防守球员脚上,导致他右脚踝扭伤提前退赛离场,无疑对于森林狼的后场实力又是一次削弱。

  而在今天的比赛里,周琦继续先发出场,毒蛇队也继续对阵盐湖城星光队。

  第三节还剩4分钟沃克已经投进10记三分,打破自己保持的队史三分纪录,培根和兰姆又在第三节末和第四节初打出13-0!黄蜂一举取得57分领先,最多领先达到65分(137-72)!沃克18中13,三分14中10,罚球10中10得到46分,埃尔南戈麦斯10分12板,马文15分6板,兰姆12分9板6助攻,卡明斯基14分,培根15分。3月8日,根据马刺队随队记者汤姆-奥斯本的报道,马刺队核心科怀-伦纳德是表达了自己会在本赛季复出的愿望的,而且他更明言希望终老圣安东尼奥,只是他目前的健康状况还不太好,他希望等到自己的伤势完全痊愈了再登场。

  (周凯)

  整场比赛下来卡佩拉的进攻约等于没有,在开拓者的严守之下几乎没有吃饼的机会。

  希尔今天11投10中拿到了22分,他的表现完全不输洛瑞;卡的德隆也命中4记三分拿到14分,格林15分,史密斯10分。能赢一场是一场,能拿一分是一分,对于现在的恒大来说,这就足够了。

  

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当然了辽宁能够取得这场比赛的胜利可谓并不容易,要知道在昨天的比赛上首钢几乎是全场压制辽宁男篮,直到第四节辽宁才慢慢的找到节奏,同时还有就是北京最后时刻的接连3次失误亲手葬送掉了自己的胜利。

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#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

(2018-12-19 08:24:14)

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

    豆浆是我们中国人传统的早餐美食,只是余下的豆渣经常让人头痛,为了获得豆浆完美的口感,我想很多家庭都将豆浆过滤了,而过滤掉的豆渣呢,多半进了垃圾桶吧。


#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

 

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

    

    经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,减少糖尿病人对胰岛素的消耗;豆渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。这么有营养的豆渣,如果舍弃实在太可惜了,中国人在餐桌上浪费的粮食一年高达2000亿元,被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮,看到这些是不是感觉很吃惊,又好心疼,“剩食美食家,有机爱地球”,把剩食变美食,就从今天从我做起吧。


#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

    今天做的小肉饼,用了豆渣和一些蔬菜,再加上有机酱油和豆瓣酱,味道棒棒又健康美味,真的会让你吃到停不下来哦。

 

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

原料:豆渣185克 肉馅185克 面粉30克

配菜:蒜苔30克 草菇30克 胡萝卜30克 小葱10克

调味:盐2克 生抽酱油15克 豆瓣酱20克 芝麻油10克 白糖5克


1、准备清洗好蔬菜,胡萝卜、蒜苔和草菇都切成小颗粒。

2、将豆渣和肉馅倒在大碗里。

3、倒入准备好的蔬菜和面粉。

4、放入调味,豆瓣酱里的豆瓣如果太大就切碎了再加入,我今天用的豆瓣酱很细腻了,不需要再次加工,很方便,感谢@禾然有机。

5、不停搅拌均匀。

6、戴上一次性手套,将搅拌均匀的肉馅分成合适的大小,团成圆形,再压扁一些。

7、锅里抹上油,中小火,放入肉饼,煎至两面金黄即可(一面煎5分钟左右,根据火大小不同时间也会不同)。

#剩食美食家#酱香豆渣小肉饼

小贴士:

1、所有的配菜调味都可以根据自己的喜好增加或减少。

2、我做的小肉饼重量大约是35克/个。

如果喜欢我的美食,欢迎关注我的美食微信公众号sunshinewinnie_99(请注意sunshinewinnie和99之间有一道下划线哦)

 

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